Энагалик киламан узим битта болам бор бохчада болади бемалол каролиман олдинам карагаман 9ойли болага. Режим бн тоза акуратни киб юраман уз боламде болани яхши кураман. 10ойлида 3йошгача уйимда кариман.одих кунларига алохида 80мин ишиз чикб коса...